Du willst gesund durch deinen Tag kommen?

Du willst einfach geil drauf sein,?

Fange mit deinem Frühstück an.

Gesund ist cool und besser als Tabletten oder irgendwelche Drogen!!!

 

Du willst das Rezept von meinem POWER-MÜSLI? 

Hier ist es:

2-3 Bio Äpfel schneiden

300ml Reismilch alternativ auch nur Wasser

100ml Wasser

4 Esslöffel Sonam’s  Tsampa

2 Handvoll Dinkelkleie von Alnatura

Handvoll Bio Rosinen

1-2 Handvoll Dinkelflocken von Alnatura

1 Esslöffel Kokosnusscreme von Rapunzel

Äpfel, Rosinen, Wasser und Reismilch aufkochen lassen.

Topf vom Herd nehmen und Sonam’s Tsampa, Dinkelkleie und die Dinkelflocken untermischen.

Alles zusammen 3-5 Minuten ziehen lassen.

Wenn du magst, kannst du auch noch Bananen mit ins Müsli schneiden.

 

Guten Hunger und einen geilen Start in den Tag!

 

Hast du auch so ein geniales Müsli? Schreib mir doch was du isst um so richtig deinen Tag zu rocken!