Bucket List: DREAM BIG – DREAM NOW
Neuauflage meiner Bucket List und warum es ein MUSS für dich ist, eine Bucket List zu schreiben.
Eine Krise jagte die nächste und es schien nicht zu enden.
Bis ich mich entschieden habe, wieder meinem Weg zu folgen und zu TRÄUMEN!
Du willst deine Träume leben, dann ist es ungemein wichtig, deine Träume auf Papier zu bringen.
Ich zeige dir heute einen wichtigen Schritt, auf dem Weg deine Träume zu leben!
Träume leben
Mit jedem Wunsch, den du aufschreibst, kommst du dir näher und du setzt dir dadurch ein klares Ziel, was du in deinem Leben erreichen und erleben möchtest.
Schreibe deinen Traum nicht nur auf, sondern versuche zu fühlen, wie es sich anfühlen wird, wenn du den Traum verwirklichst.
Versuch dir so genau wir möglich vorzustellen, wie es aussehen wird, wenn sich dein Traum erfüllt.
DREAM BIG ist die Devise
Trau dich wirklich große Träume zu haben.
Lass deiner Fantasie freien Lauf und stell dir auch mal so richtig verrückte Dinge vor.
Geh in den Kontakt mit deinem Herzen und spüre, ob es wirklich ein Herzenswunsch ist, oder ob du dir etwas nur wünscht, um etwas darstellen zu wollen.
Wenn du etwas darstellen willst, dann wirf den Traum über Bord.
Er wird sich nicht erfüllen bzw. dich nicht glücklich machen.
Verbinde dich mit deinem Herzen
Nimm dir ein paar Minuten Zeit.
Setzte dich bequem vor deinen Zettel, schließe kurz deine Augen und atme entspannt ein und aus.
Wende dich in Gedanken, oder auch laut an dein Herz, und bitte dein Herz, dir deine wahren Herzenswünsche zu zeigen.
Schreibe alles auf, was dir in den Kopf kommt, auch die verrücktesten Ideen.
Denk nicht drüber nach, sondern spüre, wie sich dein Körper beim Schreiben deiner Wünsche anfühlt.
Erstelle dein Vision Board
Ein mega tolle Sache, deine Träume zu visualisieren, ist das erstellen von einem Vision Board.
Du kannst deine Träume aufmalen, Bilder ausschneiden und eine Collage kleben oder du suchst dir aus dem Internet Bilder zusammen und machst dir deine kleine Power Point Präsentation, die du dir dann ausdruckst.
Natürlich gibt es mittlerweile auch Apps, in denen du dir ein Vision Board bauen kannst.
Das Vision Board, ist der kraftvollste Weg, deine Träume zu visualisieren und dich auf das Verwirklichen deiner Träume zu fokussieren.
Hier auch ein paar Apps, die du ausprobieren kannst.
Jack Canfield Success Vision Board iPhone
Jack Canfield Success Vision Board Android
Happy Tapper Vision Board iPhone
Bei DreamItAlive kannst du dir online ein virtuelles Vision Board erstellen und einer Community beitreten.
Super toll finde ich, dass du Menschen finden kannst, die den gleichen Traum haben und das du sogar deinen Traum durch Spenden, finanziert bekommen kannst.
Das werde ich mal versuchen. Machst du mit?
Lass uns gemeinsam Träume leben.
Ohren zu gegenüber Pessimisten, Angsthasen und Klein-Quatschern
Verschließ deine Ohren für die Menschen, die dir einreden wollen, dass du das nicht schaffst.
Ohren zu für die Stimmen, die ständig pessimistisch reden, und deine Träume klein quatschen.
Ich habe heute etwas Interessantes gehört:
Menschen, die dir erzählen, sie hätten Angst davor, dass es nicht klappt, oder das auf einer Weltreise etwas passiert oder, oder, oder, führen Selbstgespräche.
Sie reden also nicht über deine Ängste, sondern über ihre eigenen Ängste.
Lass sie reden und mach dein Ding.
Schreib deine Bucket List JETZT!
Verliere keine Zeit und fang an deine Liste zu schreiben.
Schon in den nächsten 5 Minuten kann sich ein Traum erfüllen.
Worauf willst du am Ende deines Lebens zurückblicken?
Was willst du erlebt und gesehen haben?
Welche Kulturen möchtest du kennengelernt haben?
Was willst du geschmeckt und gefühlt haben?
Wen möchtest du alles in deinem Leben getroffen haben?
Auf welchen Bühnen willst du getanzt haben?
EGAL WIE ALT DU BIST, WIE KRANK DU BIST, WIE ARM DU BIST, DU KANNST DICH JETZT ENTSCHEIDEN ZU TRÄUMEN UND BEGINNEN, DEINE TRÄUME ZU LEBEN!
Dach von Tehran – Bist du bereit für was NEUES?
Hier ist meine Bucket List!
Aktualisiert und inklusive der Punkte, die ich seit dem 29.06.2014 verwirklicht habe.
PLUS einiger Träume, die gar nicht auf meinem Zettel standen, aber irgendwie schon in meinem Herzen waren.
- Mit frei lebenden Delphinen schwimmen
- Wale und Rochen beobachten
- In die Berge fahren und in einer Berghütte übernachten.
Eine Ausbildung zur Bikramyoga – Lehrerin machen (Startet 14.09.2014 Khao Lak, Thailand)Was in den 9 Wochen alles geschehen ist, liest du hier.
- Eine Weltreise machen. Oneway – Ticket und los.
- Die Pyramiden in Ägypten und Mexico ansehen
- Tauchen lernen
- Mit meinem Blog und meinen zukünftigen Projekten, viele Menschen erreichen, inspirieren und unterstützen.
- Im Steinkreis von Stonehege meditieren
- Glastonbury besuchen
- Rundreise Neuseeland, Island, Australien,
- Durch Europa mit einem VW Bus touren
- Inka Tempel ansehen und dort meditieren
- ALL is POSSIBLE Film drehen. Erste Ideen sind schon in Arbeit.
- Hawaii besuchen und von Schamanen lernen. Speziell Hooponopono
- Neben den Steinskulpturen auf den Osterinseln meditieren
- Am Fuß des Himalaya stehen.
- Eine Ayurveda – Kur auf Sri Lanka genießen. Fast geschafft! Ich war wenigstens im November für 10 Tage dort.
- Im Innen und Außen Heilung erfahren.
- 1 Woche alleine in der Wüste verbringen
- Schloss Neuschwanstein besuchen
15 Tage SchweigenDas war so genial! Hier erfährst du mehr über meine 180 Grad Drehung zu mir selbst.
- Den Jakobsweg mit meinen Freundinnen laufen
- Mit dem Zug durch den Eurotunnel fahren
- Die Frau meines Lebens an meiner Seite zu wissen, mit der ich eine ehrliche, auf wahrer Liebe basierende und spirituelle Verbindung führe. Wir reisen zusammen, heilen uns -wenn nötig – gegenseitig, haben ähnliche Interessen und ergänzen uns beruflich erfolgreich, ohne uns auf dem Wecker zu gehen.
- 1 Nacht im ICEHOTEL Lapland übernachten
- Polarlichter sehen
- Mit einem Hundeschlitten fahren
- Snowboard fahren lernen
- Mit einem Flugzeug um die Cristo-Statur fliegen und in Brasilien am Strand Fußball spielen
- Schwarze Panther in Afrika beobachten
- Eine Fußballschule eröffnen, in der auch Yoga, Meditation und Gedankenkraft gelehrt wird. Ich denke hier ist eine Korrektur fällig. Ich eröffne eine virtuelle Plattform oder erstelle ein Onlinekurs.
- Eine ALL is POSSIBLE Kollektion auf den Markt bringen
- Meinen Gedichtband veröffentlichen. Jap, einen ersten Teil habe ich bereits veröffentlicht. Hier gehts zu etwas Poesie.
- Am Yoga Summer Solstice Times Square Event teilnehmen
- Bali besuchen
- Meditation lehren
- Ins All fliegen um die Erde von oben sehen zu können
- Kreuzfahrt von Gran Canaria nach Brasilien diesen Herbst
PLUS: Verwirklichte Träume, die in meinem Herzen waren, aber nicht auf meiner Bucket List
- Ein Seminar halten für Fußballtrainerinnen vom Iranischen Fußballverband über Fußball und Yoga
- Yoga unterrichten in München
- Meine Freundin Uta auf Sri Lanka besuchen und den Adams Peak mit Buddhas Fußabdruck besteigen
- Neues Tattoo
- Heilung innerhalb meiner Familie
- Start des Kurs in Wundern (Ende 01.06.2016)
- Heilung der Verbindung zwischen einigen Ex-Beziehungen und mir
- Mehr inspirierenden Menschen in meinem Leben
- Transformation meiner Ängste vor vielen Dingen in meinem Leben, hin zur Befreiung meiner selbst und zu mehr Klarheit in meinem Leben.
- auf dem Felsen von Gibraltar meditieren
Meditation auf dem Felsen von Gibraltar! Magisch und unglaublich schön!
Und was sind dein BIG DREAM? Rein damit ins Kommentarfeld!
Ich schreibe übrigens gerade an einem kostenlosen E-Book für dich! Reserviere es dir ganz schnell. Falls du schon meinen Newsletter abonniert hast, dann bekommst du das E-Book automatisch zugeschickt.
Liebe Marcia,
wenn ich deine bucket list so lese, bekomme ich richtig Lust, auch einmal alles aufzuschreiben 🙂 Ein Visionsboard hab ich, aber die Liste – besonders so abgehakt wie bei dir – gefällt mir sehr!
Hast du die Apps jetzt schon ausprobiert? Ich muss mir das mal ansehen… du hast mich neugierig gemacht!
Vielen Dank für die Inspiration heute.
Alles Liebe,
Martje
Hey liebe Martje,
von herzen danke für deinen lieben Kommemtar.
Und hast du die Liste schon geschrieben?
Ja, die Apps habe ich schon ausprobiert, aber das ist irgendwie doch nicht so meins.
Ich hab es doch lieber in meinem kleinen Büchlein, was ich immer mit mir herumtrage.
Jedes Mal wenn ich reinschaue, dann wir d mir war ums Herz 🙂
Was für ein Visionboard hast du dir angelegt?
Wie hast du es umgesetzt?
Alles Liebe
marcia
Hey, das hat mich total gepackt, rein zufällig bin ich hier auf Deinen Blog gestoßen, ich suchte im Netz nach einer Idee für ein Vision-Board, aus Glas, zum Beschriften und um Magnete anzuheften und und und. Wie schön, Dich dabei gefunden zu haben. Habe mir beinah alles durchgelesen und irgendwie das Gefühl, jetzt kein stylishes Vision Board mehr zu brauchen, sondern irgendetwas um das, was wirklich wichtig ist festzuhalten, schriftlich, illustriert und mich gedanklich damit zu beschäftigen, was ich wirklich will, Wissen tue ich es genau, ins Außen zu bringen, daran hapert´s. Ich beginne sofort! Neben mir liegt soeben der Ticketabschnitt eines Trips nach Andalusien, aus dem ich grad zurückgekehrt bin. Hier ist noch deutlicher geworden, was ich will, wie ich das möchte, mit wem und vor allem WARUM! Und genau in diesem Moment finde ich Dich, bzw. Deinen Blog Träume leben! Zufall?? Weißt Du was faszinierend ist? Der Bulli steht schon vor der Tür. Gibraltar war ich bereits.Yoga beginnt im Oktober 15, Farben für Tattoo sind bereits hier.Blog läuft seit Januar 15. Onlineseminar ist eingestellt, Buch in Arbeit. Witzig oder? Raus aus der Nine to five Falle ist @ work ! Yeah. Dir wünsche ich Durchhaltevermögen und die Erfüllung der meisten Deiner ‚Wünsche, denn ins All fliegen halte ich momentan noch für nicht umsetzbar, das kommt aber auch noch 😉 Alles Liebe, Gute und Schöne wünscht Lilli (Elke)
nachdem ich deinen anregenden Artikel gelesen habe, wollte ich mir auch Gedanken zu (m)einer bucket list machen. Ist garnicht so einfach. Aber so langsam kommen die Ideen. Ich moechte ganz hoch auf den Berg die Stille hoeren.
wenigstens schon mal ein Punkt auf meiner Liste
herzliche Gruesse Carmen